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子育てままの体力づくり
★保育付
--終了しました--
【日時】10月29日（土）14：00～16：00（集合 13：45）
【場所】光が丘区民センター6階和室
（都営大江戸線光が丘駅徒歩1分）
【参加費】300円（保育料・保険料など）
～ココロとカラダをリフレッシュ～
ひと時、ままをお休みしてみませんか？
自分でできるストレッチ・筋力トレーニングを行います。食事ミニ講座、個別栄養相談もあります。
講師
健康運動指導士 土屋あや子
【持ち物】水かお茶（運動時の水分補給）・保育中に必要なもの
＊動きやすい服装でおいで下さい。
【募集人数】20人（先着順）
【利用対象】1歳児の保護者
【保育付き】運動中全員
申込方法
名前・住所・連絡先・お子様の名前・月齢を電話または、Eメールで下記申込先までお知らせください。
＊参加者へ、確認の連絡をメールまたは電話で行います。
＊個人情報は責任を持って管理いたします。
【申込締切】10月22日（金）
↓チラシもご覧ください
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申込・問合せ先
NPOクリオネ
TEL：03-3557-0877（石垣 不在時留守電）
E-mail：kurione＠piano.ocn.ne.jp
★練馬教育委員会委託「子育て学習講座」
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