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森林セラピー体験

mebae191116s.jpg信州信濃町で森林セラピーの科学的証明された効果があります。
① 森林内の歩行で生理的に、ストレスが解消できます。
② 森林保養地での歩行で、免疫力がアップします。

練馬区は東京23区の中で最も緑多い区です。
区面積に対して緑被率24.1%、樹木地16.8%と、都市部の貴重な緑となっており、環境だけでなく、都市に暮らす方々への心身のバランスを整える大事な役割も担っています。

身近な「みどり」を大切にしつつ、日々のストレスを解消していきましょう。

(←★画像をクリックするとチラシをご覧いただけます

【日 時】2019年11月16日(土)10:30〜12:30
     ※雨天決行!自然工房めばえにて座学開催
【場 所】晴天時:南高松憩いの森 (練馬区高松2-14)
     雨天時:NPO法人自然工房めばえ(練馬区高松3-24-17)
【講 師】高力 一浩 氏
     (信州信濃町・森林メディカルトレーナー/ロッジしらかばオーナー
      一般財団法人C.W.ニコル・アファンの森財団評議員)
     ≪プロフィール≫
      1958年生まれ。森林メディカルトレーナー、長野県薬草指導員、全国体験活動指導者
      主任講師など多数の資格保持。トレーナー業、インストラクター業、講演など日本全
      国や韓国でも広く活動。 C.W.ニコル氏のアファンの森でも、障害を持った子供たちや
      被災地の子供たちと15年にわたり「ファイブセンス」活動をしている。
【参加費】500円
【申込み方法】メールまたは電話で、お名前・住所・連絡先をお知らせください。
       ※ 11月13日(水)に締切ります


主催/お申込み・お問合せ


NPO法人自然工房めばえ
住 所:練馬区高松3丁目24-17
電 話:090-7630-0910(担当:うんの/平日10:00〜16:00)
E-mail:s-mebae♪nifty.com
    ※♪記号を半角@に置き換えてください。(迷惑メール対策です)
ホームページ:http://www.s-mebae.com/
●令和元年度まちづくり活動助成事業(みどりのまちづくりセンター)

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